چقدر با بیماری های عصبی سالمندان آشنایی دارید؟ آشنایی با اختلالات روانی در پیری بسیار اهمیت دارد. سالمندان بخصوص افراد بالای ۶۵ سال به مرور دچار بیماری‌های روانی می‌شوند. از جمله بیماری‌های شایع روانی عبارتند از: افسردگی، اضطراب، دوقطبی، اختلالات خوردگی، آلزایمر، پارکینسون و سایر بیماری‌های مرتبط با پیری. در این مقاله شهرآرا خدمات پرستار منزل در کرج قصد دارد شما را با شایع ترین بیماری های عصبی سالمندان آشنا کند. چند علامتی که اغلب در سالمندان با بیماری‌های روانی دیده می‌شود، شامل: کاهش بی‌دلیل انگیزه، پریشانی خواب، تغییر شدید در برخی از رفتارها، کاهش توانایی به خاطر آوردن فعالیت های روزمره، افسردگی، اضطراب، کاهش اشتها، پرخاشگری و… با ما همراه باشید تا شما را با راه های درمان این بیماری آشنا کنیم.
بیماری های روانی شایع در سالمندان
در مقاله بیماری های عصبی سالمندان، که یکی از شایع ترین بیماری هایی است که سالمندان با آن روبرو می شوند تمام موارد ذکر می شوند. افراد بالای پنجاه سال با افزایش سن، با مشکلات جدی از جمله اختلالات روانی، کاهش حجم عملکرد ذهنی و حتی از دست دادن و استقلال مربوط به خود مواجه خواهند شد. افسردگی یکی از شایع ترین بیماری های روانی در جامعه سالمندان است که با سایر مشکلات جسمانی همراه می شود و ممکن است به خاطر تغییرات هورمونی، مصرف مراقبت نشده دارو، بیماری های قلبی و یا تنها تکرار روزمره ناامید کننده ایام بیمار شوند. زوال عقل و حافظه در برخی از افراد بسیار شایع است، با بروز علائم همچون فراموشی، گیج شدن، کاهش قابل توجه تمرکز و حتی سردرگمی دائمی همراه است. اضطراب یکی از بیماری های عصبی شایع در سالمندی است. افراد با سابقه سبک زندگی نامناسب، تحمل دردها، اختلالات خواب و یا افزایش سطح استرس، ممکن است در معرض ریسک بیشتری برای ابتلا به اختلالات اضطرابی قرار بگیرند. برای مقابله با بیماری های عصبی سالمندان، رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب، انجام فعالیت‌های ذهنی (مانند حل مسأله، یادگیری زبان جدید و… ) و فیزیکی (مانند ورزش منظم) و همچنین مراجعه به روان‌درمانی و مصرف داروهای تجویزی توسط پزشک، می‌توانند به حفظ سلامت روانی افراد سالمند کمک کنند.
قرص بی قراری سالمندان
برخی افراد سالمند، به دلیل مشکلات خاصی مانند اختلالات خواب، تنش و اضطراب، حس بی قراری دارند و این مشکل ممکن است به شدت زندگی آنان را تحت تاثیر قرار دهد و نیازمند قرص بی قراری سالمندان باشند. برخی افراد به دلیل بهبود خواب و کاهش تنش و اضطراب، به مصرف قرص‌های خاص روی می‌آورند. توصیه می شود برای سالمندانی که با مشکل بی قراری مواجه هستند، حتماً ابتدا با پزشک مراجعه کنید تا پزشک قرص مناسب را تجویز کند. مصرف قرص های مختلف ممکن است باعث عوارض جانبی و بلایای ناشی از داروها نظیر سردرد، تهوع، درد شکمی، ادرار کردن بیش از حد و غیره شود. بسیاری از افراد سالمند به دنبال مصرف قرص‌هایی برای بهبود خواب خود هستند. در صورتی که سالمند شما نیز با مشکلات خواب روبروست، شما می‌توانید با مشورت پزشک، بهترین قرص تجویزی را برای او پیدا کنید. به‌علاوه، برای کاهش مشکلات بی قراری سالمندان، می‌توانید راهکارهای دیگری را امتحان کنید مانند تغییر در فعالیت‌های روزانه، تغییر در سبک زندگی، پرهیز از مواد محرک، مصرف چای و قهوه کمتر، ورزش منظم و سایر روش‌های موثر دیگر که باعث بهبود بیماری های عصبی سالمندان شود.
علت بی قراری در پیری
بیماری های عصبی سالمندان و علت بی قراری در پیری می‌تواند به عوامل مختلفی برگردد. در زیر تعدادی از این عوامل را می‌توان ذکر کرد:
✔️ اختلالات خواب: اختلالات خواب مانند بیداری در شب، مشکل در خوابیدن، افزایش و نامتعادل بودن ترشحات هورمونی خواب و کاهش فاصله بین چرخه‌های خواب می‌توانند علت بی قراری در پیری باشند.
✔️نارسایی هورمونی: تغییرات هورمونی در پیری از جمله کاهش سطح هورمون‌های استروژن و تستوسترون می‌تواند به بی قراری و اضطراب سالمندان منجر شود.
✔️ اضطراب: مسائل اجتماعی، از دست دادن عزیزان، مشکلات مالی و سایر فشارهای زندگی ممکن است در پیری نسبت به اضطراب و بی قراری سبب شده و وضعیت روحی فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
✔️ بیماری های عصبی: برخی بیماری های عصبی مانند زوال عقل، پارکینسون و بیماری آلزایمر می‌توانند باعث بی قراری و ناراحتی در سالمندان شوند.
✔️ عدم فعالیت بدنی مناسب: کمبود تمرین بدنی و فعالیت می‌تواند به بی قراری و خواب غیرعادی در شب منجر شود.
✔️ مصرف داروها: برخی داروها مانند دیورتیک‌ها، ضدافسردگی ها و داروهای مرتبط با اعصاب و روان می‌توانند باعث بی قراری در پیری شوند.
اگر با بی قراری مزمن در پیری روبرو هستید، بهتر است به پزشک معالج خود مراجعه کنید تا علت واقعی مشکل را تشخیص و درمان مناسب را ارائه دهد.
روان پریشی در سالمندان
روان پریشی در سالمندان یکی از بیماری های عصبی سالمندان است.اضطراب و نارضایتی از زندگی در سالمندان، از جمله اختلالات روانی شایع در سالمندان، اضطراب است که با احساس نارضایتی و کمبود اعتماد به نفس همراه است. بسیاری از عوامل ممکن است باعث بروز اضطراب در سالمندان شوند، از جمله کم شدن فعالیت بدنی، ترس از تنهایی، نارضایتی از زندگی، از دست دادن فامیل، بیماری‌های سخت و دیگر موضوعاتی که افراد روبرو با آنها هستند.
افراد مضطرب، به عنوان نمونه، می‌توانند نسبت به موضوعات مختلفی چون مشکلات مالی، نگرانی داشته باشند و در نتیجه مشکلات بیشتری در زندگی خود تجربه کنند. بسیاری از نشانه‌های اضطراب زمانی در سالمندان بروز می‌کند شامل موارد زیر است:
✔️ بی قراری و دردسرهای خواب: سالمندان ممکن است با مشکلاتی مانند بی خوابی، شب های بی قرار و دردسر خواب روبرو شوند. این مشکلات می‌توانند نیروی عملیاتی روزانه فرد را کاهش دهند و بر روی کیفیت زندگی و روحیه سالمندان تأثیر منفی بگذارند.
✔️ تحریک پذیری: سالمندان ممکن است به خشم یا غم ناگهانی دچار شوند. این وضعیت احساسی می‌تواند روابط اجتماعی و خانوادگی فرد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
✔️ اختلالات وسواسی: سالمندان ممکن است به اندازه زیاد به موضوعات یا فعالیت‌های خاصی فکر کنند و در نتیجه با نارضایتی، تنش و نگرانی روبرو شوند.
✔️ بیماری‌های گوارشی: در بعضی از سالمندان، بروز بیماری‌های گوارشی مانند یبوست ممکن است به علت اضطراب باشد.
با توجه به اینکه اضطراب می‌تواند به کیفیت زندگی سالمندان آسیب بزند، باید اقداماتی مانند افزایش فعالیت بدنی، درمان دارویی و شیوه‌های مدیریت اضطراب مانند مراجعه به روانشناس را در نظر گرفت.
نتیجه گیری
در این مقاله به بررسی بیماری های عصبی سالمندان، بیماری های شایع دوران سالمندی، قرص بی قراری برای سالمند، روان پریشی در سالمند، علت بی قراری در سالمندو…. پرداخته شد. با مطالعه این مقاله خواهید دریافت که دوران سالمندی با چه مشکلاتی مواجه است و وضعیت سالمندان را بهتر درک خواهید کرد. شرکت خدمات پرستاری شهرآرا در کرج با نیروهای پرسنل آقا و خانم خدمات مراقبت از سالمندان را برای همشهریان کرجی انجام می دهند. شهرآرا با درک سالمند می تواند ارتباط خوبی با آنها برقرار کند و شرایط و روحی سالمندان را مساعد کند.